Holunderblüten, gerebelt, 100g


Art.-Nr. 080 608


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100g Holunderblüten, gerebelt. Auch Fliederbeeren genannt.

Holunderblüten sind ebenso wie Lindenblüten ein gutes Vorbeugungsittel ( als Schwitzbad ) gegen Erkältungskrankheiten. Sie stärken die körpereigenen Abwehrkräfte. Aus den reifen Früchten stellt man Konfitüre oder Gelee her.

Zubereitung: 8 gehäufte Teelöffel Holunderblüten mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
Als Schwitztee etwa 1/2 Liter davon sehr warm trinken.

mindestens haltbar bis 12/2013


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